ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイストレーニングに関わっている方と、ブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

姿勢いす お知らせ

フィジカルトレーナーからの紹介で姿勢イスを置きました。骨盤が立つようにおしりをつきだして、あごを引くとよい姿勢で座ることができます。

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