整理したり、処分したりしていますが、それでも、まだまだ荷物が出てくるものです。 今日はロフトや棚の中の片付けを行いました。

口蓋を挙げて、しっかり息を吐くことで上のドまで大変美しい響きで歌えていたと思いました。横隔膜から嘔吐のような感じで息を吐いていただきました。喉がしっかり開けられて、かつ、力を抜くことができていたからだと思いました。喉の感覚に敏感になるため…