ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

2015-11-21から1日間の記事一覧

歌のレッスンの感想

1.アクティブに体を使うトレーニングは楽しい 2.出来るようになってきた事と出来ていない事がわかってきた気がする 3.上を向いて歩こう、はまたやってみたい もっとフィジカルを鍛えたいと思うようになりました 。(R)

今日のトレーナーのできごと

Uさん、今日は歌う前のブレスで肩が上がったり角度がかわることがありませんでした。とても良いことです。(このは)