レッスン効果

色んなトレーニングを知って、その時1つが合わなくても、もう1つでトレーニングをしていくという考え方が凄く良いと思いました。

体調や状況に合わせて持続的にボイトレを続けていきたいです。

やはり力を抜くイメージが中々掴めずにいるので、その時色んなトレーニングを試して改善していきたいです。

特に舌が固くなると軟口蓋が下がりやすくなり鼻声になりやすくなっていた可能性があったことに驚きました。

舌を柔らかくする意識をしてトレーニングしてた時は鼻声ではなかったのが、実感出来て良かったです。