今日のトレーナーのメッセージ

前回よりも声の響きが安定していました。高い音は体を広げてお腹を使うことを考えてみてください。ただし、力で広げるのではなく「広がればいいや」くらいの気持ちで行いましょう。あくまでも自然に行われることが重要です。（♭Σ）