「休む」ということは、歩みが遅くなったり退化しやすくなるということにつながります。残念ながら、これは避けられない事実だと思います。自分自身の力で前に進み続けられるのは、相当訓練を積んできている人のごく一部で、おおよその人は退化しやすくなってしまうと思います。
たとえて言うなら、病院に通いながら治療を受けている最中の患者さんが、治療のめどがつく前に途中で病院に行かなくなってしまうようなものです。そうならないためにも、対面レッスンを受けられないときは、オンラインレッスンに切り替えて、レッスンを受けられることをおすすめします。