ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

レッスン効果

本番前につれて調子が悪くなる事が多いのだが、客観的に聞いてもらうとそんなに悪い声では無いよう、実は不安からくる焦りがそう錯覚させていたのではと感じた。

そう認識してからは、体自体もとても楽になり、いつもの発声に戻ってきて良かった。

自分にとってはとても大きな発見だった。