ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

Jリーガーからプロボクサーへ

幼なじみの井上尚弥選手からボクシングを勧められ、元Jリーガーの選手であった山口聖矢さんが、プロボクサー試験に1年未満で合格し、晴れてプロボクサーの道へ進みました。足から手へと変わっても、共通するところはあるそうで、腰の重心の位置を下げる(低く)こと、腹筋よりも背筋(広背筋)が重要とのこと。スポーツの話ではありますが、声にも通じることだと思われます。