ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

レッスンからの声

前屈で腕を回しながらの発声、その後で姿勢を戻して発声したら、背中側が緩んだようで息がしやすくなった感覚がありました。