ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

レッスン効果

自分自身の頑張る事について持っているベクトル、また頑張らなければ価値がないという潜在的な意識が、楽に声を出す事を許さない。そこで自分自身のジャッジに狂いが出たのが、改めてうまく行かない原因の一つと感じ、意識の改革の必要性を感じた。