今日のトレーナーのメッセージ

今日はお腹を使って声を出すをやりました

ｆｆｆ　ｈｈｈ　ハハハ

の練習でお腹の動きを感じてみてください

意識するとお腹の声が出てきてますので

またお腹の動きについて

少しづつ下に下げていきましょう

まずはおへそで大丈夫です（♭Ц）