ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのメッセージ

毎日の隙間時間に、ハミングの自主トレをしましょう。また、声を前に出す意識は、とても役にたちます。なるべく意識しましょう。(♭Ξ)