今日のトレーナーのメッセージ

「声が出ない」と思うと息が止まってしまいます。今は声がでなくても構いませんので、息をたくさん出すことを考えましょう。ハーっと息を吐いてから歌ってみるといいです。息が流れるようになると声が出やすくなってきます。（♯∂）