2023-02-16 レッスンからの声 05)声のレッスンの感想 アで5秒間伸ばすトレーニング(普通の音量) 本来強く使うべき筋肉ではない筋肉を使って大きな声を出してきてしまっているので、その力を抜いて本来使うべき筋肉を育てる事