今日のトレーナーのメッセージ

緊張状態ではないリラックスした状態を心がけ、口の奥の空間が縦に広く保たれる状態→ゆったりと体が広がるようなブレス→広がった体を保つ→発音前に息を吐かない→発音という流れが作られるとしっかり聞こえるようになると思います。

出てくる声の質や声帯周りのことはあまり考えすぎない方が、やりやすくなると思います。（♭Я）