ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

レッスンからの声

発声前に呼吸をしっかりすること、身体の中心部がブレないように支えておくこと、が大事なのはこれまでのレッスンで充分にわかっているのですが、他にも色々と(口の開け方、頬の筋肉の使い方、喉の開け方、言葉の言い方や速度など)気にしていると一番大事なところが疎かになってしまうので、無意識にできるレベルまで落とし込まないといけません。反復練習あるのみ。