ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

レッスン効果

やっと表現に取り組む段階になった。

まだまだ改善の余地がたくさんあると感じた。