レッスンからの声

発声の調整の大切さを身をもって感じた。鼻にかかる状態や踏ん張りの度合いを感じてより適切な状態に直していくこと。かかとやつま先で歩くだけで体のを踏ん張りを自動的に引き出すことができる。この状態のときに体の筋肉の使われ方をやるたびに意識していくことも大事だなと感じた。歌の際、踏ん張りを持続した状態でやることができた。具体的な意識をもって、意識的に体を使えたということが、より自由な表現につながると思った。