ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

レッスンからの声

シンプルなことだけれど、体がいつもとは違う使われ方をすることで、

体の働きが増えて、声を出しやすくなる。

足先から全て繋がっているので、無意識の範疇で体全体が反応していて、

体全体にも影響が来ている。

どの体の部分も、声を出すために必要な働きを増やせるなら増やしていくこと。

当たり前かもしれないけれど、音が上がった方がエネルギー・息が必要になる。

1オクターブ以上音が上昇したときに、息が必要になると感じた。それもSで歌っていることで感じやすくなっている。そのおかげで、瞬間的に感じて増やすことができたり、増やしきれないときも感じることができる。