ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

レッスンからの声

サ行のトレが跳び箱の手の着地という例えはわかりやすかった。

胸を開く重要性。

あまり考えすぎない方が声が素直に出る。