ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

レッスン効果

前回と今回、全力の声は出さず、抑えた声を中心に出していました。自主トレでもそちらに力点を置いていたら、今回、だいぶ出るようになったと感じました。日常生活に近いのはこちらですし、表現の場でも基本はこちらだと思うので、あらゆる事の土台となる部分ができてきているのだと思います。