ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

レッスンからの声

つまさきのみ、かかとのみをつけて歩きながら発声。

重心の感覚が足にきた。声、息が安定した。

上記のイメージを持ったまま、その後の発声が安定した。