ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

レッスンからの声

前半のぎこちなさが解消されることでより、後半が楽にコントロールできるのではと思った。

ハミング強化してみようと思う。