ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのメッセージ

ア→オ→ウのようにだんだん狭くなっていく母音の並びであっても、声が喉から外れないように意識しましょう。練習している途中でうまく声が出ないときは、犬の呼吸のように小刻みにお腹を動かしながら数フレーズ歌ってみましょう。喉と横隔膜のリンクが繋がりやすくなります。(♯∂)