ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

レッスン効果

自分の性格や状態を知った上で、どう技術で補っていくか、どう行動するのか。非常に大事な事を学ばせてもらっているなと感じる。