ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのメッセージ

歌うお仕事がオフのときも、なるべく2~3日に一度は、自主トレをするように、習慣化していきましょう。(♭Ξ)