ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのメッセージ

口の奥の空間の確保や、お腹での支えの感じがよりつかめていくと良いですね。
これらの条件が整うと、素晴らしい状態が増えてきました。
曲の練習では、これに加えて片足立ちで練習してみると、より体を使う感覚に慣れていけると思います。(♭Я)