ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのメッセージ

ここぞ!というときに子音の勢いに頼らず、お腹で支えて音を運ぶ感覚を確かめて頂きました。お腹を外側に向けて張る感じです。スクワットを半分ぐらいで止めた状態で歌うと分かりやすいと思います。(♯∂)