ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

「ヴォイトレの論点」

ヴォイトレの論点を公開しました。

今回のテーマは、「コロナ禍とヴォイトレ~長く活動するために」です。