ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのメッセージ

歌うときにあまり水は飲まない方がのどにはいいです。唾液で潤しましょう。今日は喉を使いすぎた後にやる整理体操を紹介しました。また息や声を深めていきましょう。(♭∴)