ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのメッセージ

喉に、花粉の影響が少しあるようです。無理のないように、自主トレしましょう。(♭Ξ)