ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのメッセージ

内容を、少し自分の体験なども交えて伝えるように心がけてみると、声も内容も素敵になっていきました。
内容を感じ取って、自分の気持ちも少し交えつつシンプルに伝えることを大事にしてみると良いと思います。(♭Я)