2021-02-02 今日のトレーナーのメッセージ 07)トレーナーのメッセージ 前屈のときは声の聴こえ方は気にせず、仰るように「楽に声を出す」という感覚で大丈夫です。疑問に思うことや確認したいことは、遠慮なくどんどんお伝えください。(♯α)