ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのメッセージ

前屈のときは声の聴こえ方は気にせず、仰るように「楽に声を出す」という感覚で大丈夫です。疑問に思うことや確認したいことは、遠慮なくどんどんお伝えください。(♯α)