ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのメッセージ

は、低音でがんばらずに、高音や中音域で、気持ちを込めるようにしてみましょう。(♭Ξ)