ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのメッセージ

低音は「自分の胸骨に響かせる」+「息は外に」という相反する力がうまくバランス取れていたように思います。
自分の中にうまく振動して自分が気持ちいいという状態が、聴いているほうもとても気持ち良いです。(♯ё)