ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

レッスン効果

風邪や喉の調子が悪い時の対処法がわかり、今後はひどくなる前に早めに対策をしていきたい(HN)