ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのメッセージ

ブレスの工夫と表現の工夫をメインの課題にしました。
この部分がうまくいくと、自分自身に余裕が出てくるので、声も内容もいい方向に進みました。
今日の感覚を、ぜひ、大事にしてみてください。(♭Я)