ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのメッセージ

頬が横に開いてしまわないよう声を集めることと、横隔膜をしっかり張っておくことで高い音のひっくり返りが防げるのではないかと思いました。(♯β)