2019-05-06 今日のトレーナーのメッセージ 02)トレーナーアドバイス・メニュ 頬が横に開いてしまわないよう声を集めることと、横隔膜をしっかり張っておくことで高い音のひっくり返りが防げるのではないかと思いました。(♯β)