ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのメッセージ

音階での練習ではとてもいい声が出ていましたよ。息を吐くトレーニングをするとすぐ頭がくらくらすると思いますが、毎日やっていただくと徐々に慣れていくと思います。息吐きは、いい声を出すための基本になりますので、よく練習してみてください。(♯β)