ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのメッセージ

今日は鼻腔の共鳴を利用して声を出してみました。いつもより良く響くのが分かったと思います。ただし、これは補助的なことで、基本はしっかり息を吐くことです。