ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのメッセージ

「歯を閉じる」はより効果を上げるためにも、唇を横に引かないで行っていけるとさらに良いです。また次回、同じ方法でタ行の続きを行います。(♯α)