ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのメッセージ

ブレスの際に、口を縦に開いてできるだけゆったりととることができると、出てくる声が余裕のある状態に聞こえていました。
ブレスで口が狭くならないことに慣れていきましょう。(♭Я)