2018-06-12 今日のトレーナーのメッセージ 02)トレーナーアドバイス・メニュ ブレスの際に、口を縦に開いてできるだけゆったりととることができると、出てくる声が余裕のある状態に聞こえていました。ブレスで口が狭くならないことに慣れていきましょう。(♭Я)