ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのメッセージ

大きな声→響く声を目指して姿勢を見直してみましょう

そして、おなかの動きが止まらないように練習してみてください

今日は喉の位置、下がらないようにそして開けるイメージをしました
後半からは声もよくなっていましたのでイメージして練習してみてください