ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのメッセージ

手を打ちながら飴売り

自分で思う以上に裏拍の感覚は難しいでしょう(♭И)