2017-12-27 今日のトレーナーのメッセージ 02）トレーナーアドバイス・メニュ 体幹が意識できるよう、片足で立って歌ってみました。普通に立つよりいい声が出ましたね。体の中で何が起こっているのか、観察してみて下さい。（♯∂）
