ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのメッセージ

ゆったりと深い位置(ベルトよりも下のあたり)をイメージして取り入れることを心がけると、いい状態になっていました。
読み物では、慣れてきたものは、聞き手に内容を伝えるイメージを持つとくよくなりました。
アクセントについては、引き続き、少しずつ慣れていきましょう。(♭Я)