ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのメッセージ

声を出す前のブレスはとても大切です。ブレスを瞬間に喉のポジションがきまります。吸った息はすべて声にしたい。そのつもりで声をだしていきましょう。常に力まず。(♯γ)