ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのメッセージ

レオ・ヌッチのような体と唇周辺の筋肉の動きというのはとても参考になります。やりすぎ位やらないと、あそこまでの筋肉にはなりません。頑張ってください。(♭Σ)