2016-09-14 今日のトレーナーのできごと 01)スタッフ・トレーナーの日々 Mさん.「椅子に座り前屈」は発声や曲に関係なく、立ったときに効果が出ているのでよく実践できている証拠です!(サンデクジュペリ)