ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのできごと

Sさん、フォームが前傾姿勢になりがちですので、まっすぐ立つよう心がけましょう。顔の筋肉、唇や舌を意識して、まずははっきり前に声を出すよう練習してみてください。(アリス)